Холестерин не является причиной атеросклероза, его нельзя переесть, а повышаться он может и у худышек.
Все, что нужно знать о холестерине.

МИФ 1: ИЗЛИШЕК ХОЛЕСТЕРИНА В РАЦИОНЕ ОПАСЕН

Безусловно, лучше не испытывать на прочность свою печень — холестериновые продукты по определению еще и жирные. Да и почки пострадают от избытка белковых продуктов, которые также являются источником холестерина.

Но! Главное даже не это, пишет ... Читать дальше »