Verification: e0f2cfbece48b6f7
Четверг, 17.01.2019, 12:47
Приветствую Вас Гость | RSS

ШКОЛА ВЫЖИВАНИЯ

Главная » Архив материалов

Ты давно усвоил: чтобы быть здоровым, нужно пить воду. А из какого источника лучше всего ее черпать, сейчас разберемся.

Многие диетологи утверждают: чтобы водный баланс в твоем организме придерживался нормы, стоит взять за правило выпивать несколько глотков воды после каждого похода в туалет. Какую воду пить — из кулера или пурифайера, бутилированную или колодезную? Как определить качественную воду и как, попив из родника, не превратиться в козленочка? Мы собрали десять фактов о воде, которые тебе стоит иметь в виду.

1.& ... Читать дальше »

Просмотров: 408 | Добавил: newStalker | Дата: 05.06.2017 | Комментарии (0)

Сейчас есть такая мода, как развивать в себе разные способности, которые «сверх»- способности. Многих эта тема манит, и они в нее с головой уходят. В этом нет ничего страшного, когда ты четко понимаешь, что ты делаешь, и что и как происходит в структурах Судьбы.

Каждое существо имеет определенные способности. Это то, что принято называть талантами в среде людей, и это то, что чаще всего с самого рождения и в период взросления начинает быть самым ярким в проявлении человека. И то, что в социуме есть определенный список, что называть талантом, что не называть, а что отнести к сверх-способностям – это только ограничение самого социума. А по факт ... Читать дальше »

Просмотров: 361 | Добавил: newStalker | Дата: 05.06.2017 | Комментарии (0)

Это самое лучшее оружие мужчин. Эксперт объясняет, как его обрести

Когда эксперт по дизайну Стивен Бэйли был совсем мальчишкой, школьный директор предупредил его: "На одном обаянии далеко не уедешь".

 

Те слова застряли у него в голове. И много лет спустя он решил написать книгу по этой концепции: обаяние.

 

Результатом является содержательный и забавны ... Читать дальше »

Просмотров: 373 | Добавил: newStalker | Дата: 04.06.2017 | Комментарии (0)

Как можно подсластить себе жизнь, не прибегая к сахару. Мы нашли 9 натуральных подсластителей — для тех, у кого сохраняется иррациональная боязнь сахара.

И хотя сахар не вреднее других источников калорий, все же — это почти 100%-й быстрый углевод — то есть он слишком легко и без лишних затрат времени усваивается организмом. Вред он наносит, скорее, опосредованный — виноват не столько сахар сам по себе, сколько лишний вес, который легко набрать, если налегать на содержащие сахар продукты.

За последние две сотни лет количество потребляемого нами сахара возросло почти в 30 раз. Например, в по ... Читать дальше »

Просмотров: 465 | Добавил: newStalker | Дата: 04.06.2017 | Комментарии (0)

Если глаза – зеркало души, то ротовая полость – зеркало здоровья. А точнее, нездоровья, поскольку проблемы во рту часто являются отражением заболеваний различных органов тела. Эту идею, нашедшую подтверждение в последние годы, выдвинул еще в прошлом веке доктор Уэстон Прайс. «Люди связывают заболевания десен со стоматологией, не задумываясь о серьезности инфекции в ротовой полости, из которой бактерии могут попадать в кровь», — говорил американский стоматолог. Ведь и легкие недомогания, и серьезные болезни могут быть взаимосвязаны с состоянием зубов, слизистых рта и губ. Поэтому мы советуем: читайте по губам, а также по зубам и деснам. ... Читать дальше »

Просмотров: 409 | Добавил: newStalker | Дата: 04.06.2017 | Комментарии (0)

Мы перевели статью Стефана Гаинэта – кандидата наук в области нейробиологии, который 12 лет исследует проблемы нейродегенеративных заболеваний, старения, пищевого поведения и ожирения. Он автор книги «Голодный мозг: перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать». Передаем слово автору.

Люблю съесть толстый кусочек пиццы, а лучше сразу три. Этот мясной, сырный и «помидорный» ароматы бьют в ноздри, и я смотрю на открытую засаленную картонную коробку с блестящими треугольными кусочками внутри. Знаю, сегодня мне будет невероятно тяжело себя контролировать ... Читать дальше »

Просмотров: 366 | Добавил: newStalker | Дата: 03.06.2017 | Комментарии (0)

Манипуляторы стараются заставить нас делать то, что выгодно им. Они давят на жалость и хотят, чтобы мы испытывали чувство вины или сомневались в своих силах. Мы расскажем вам о фразах, которые любят использовать манипуляторы. Если вы услышите что-то похожее — знайте, как ответить.

1 «Ты не понял, что я имею в виду»

... Читать дальше »

Просмотров: 455 | Добавил: newStalker | Дата: 03.06.2017 | Комментарии (0)

Помогут ли они бросить курить — главный вопрос.

Что касается традиционных сигарет, то ежегодно от последствий курения умирают 7 миллионов человек.

Что касается вейпинга, известна лишь статистика распространенности: в 2013 году в мире было 2,8 миллиона парильщиков, а в 2015 — уже 5,1 миллион. В России, по данным на конец 2016 года, парит 1,5 миллиона человек.

Уже несколько лет не утихают споры, помогаю ... Читать дальше »

Просмотров: 440 | Добавил: newStalker | Дата: 03.06.2017 | Комментарии (0)

Диетологи назвали 8 лучших белковых продуктов

Продукты, богатые белками, имеют важное значение в рационе всех без исключения людей, ведь эти питательные вещества участвуют в жизненно важных функциях, обеспечивающих наше физическое и психическое здоровье, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo.

И несмотря на то что все питательные вещества (а точнее их баланс) важны, белки играют ключевую роль в реализации метаболической активности, сегрегации гормонов, увеличении мышечной массы и укреплении мышц и костей.

На самом деле белки — это один из лучших источников энергии, который вы только можете дать своем ... Читать дальше »

Просмотров: 439 | Добавил: newStalker | Дата: 02.06.2017 | Комментарии (0)

Причина, по которой нам необходим сон, состоит не только в том, что организму нужен отдых. Во сне мозг переходит в иное состояние, в котором избавляется от токсичных побочных продуктов невральной активности. Аналогичный процесс происходит и тогда, когда сна критически не хватает – но в этом случае мозг не может вовремя остановиться, и вместе с «мусором» вычищает также и те нейроны и синапсы, которые отнюдь не являются субпродуктами. Если провести аналогию, то мозг выкидывает не только картофельные очистки и коробки из-под яиц, но и шкаф, кресло и любимую собаку. Даже если человек пытается восполнить энергию, выспавшись позже – восстановления нейроно ... Читать дальше »

Просмотров: 367 | Добавил: newStalker | Дата: 01.06.2017 | Комментарии (0)

« 1 2 ... 37 38 39 40 41 42 »

Меню сайта

. .

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Цена survival.ucoz.club survival.ucoz.club Tic/PR Траст survival.ucoz.club Настоящий ПР survival.ucoz.club survival.ucoz.club Alexa/PR Каталог Трастовых Сайтов
Счетчик тИЦ и PR Медицинский каталог сайтов, каталог статей, доска объявлений. Обмен ссылками.
 
Contema Яндекс.Метрика АнтиБан Яндекса для сайта survival.ucoz.club mysticism WDS Весь интернет в одном каталоге! forbidden Анализ сайта survival.ucoz.club ---- ...