Врачи уже давно твердят о необходимости снизить количество ежедневно потребляемой соли до необходимого минимума.

Зачем нужна соль

Вообще-то, соль нашему телу необходима. Странно начинать статью о вреде продукта с его же восхваления — но это действительно так.

Главным ингредиентом столовой соли является натрий, выступающий регулятором кровотока и давления, способствующий адекватной связи между нервами и мышцами. Второй элемент столов ... Читать дальше »