Если вы внимательно следите за вашим здоровьем (правильно питаетесь, регулярно занимаетесь спортом и находите время для отдыха), но при этом неважно себя чувствуете, то причиной этому могут быть бытовые предметы, которыми вы пользуетесь каждый день.
AdMe.ru знает, что от всего себя уберечь нереально, но если есть возможность снизить риски ради собственного самочувствия, то это обязательно нужно сделать. В конце статьи вы найдете шпаргалку, которая поможет выбрать безопасное изделие из пластика.
Если вы измените всего одну свою повседневную привычку, вместо того чтобы изнурять себя традиционной диетой, вы можете терять более килограмма каждую неделю. Если вы измените до трех привычек, то сможете потерять еще больше. Звучит просто? Да, это так, утверждает доктор Брайан Вансинк, психолог по потребительскому поведению и профессор маркетинга в лаборатории продуктов питания и брендов в Университете Корнелл.
Вансинк является одним из ученых, которые поддерживают так называемую т
... Читать дальше »
Согласитесь, что перспектива выпить вкусный напиток, который мгновенно взбодрит вас и наполнит энергией, выглядит весьма заманчивой. Но возможно ли это? Давайте разбираться вместе.
Главная особенность современной жизни — это безумный темп, который не всегда есть возможность поддерживать. У нас часто нет времени на полноценный сон и не остается никаких сил на то, чтобы продумывать свое питание с учетом напряженного ритма жизни.
В связи с этим мы все чаще ищем способы получения быстрой энергии, которые помогут нам продержат
... Читать дальше »
----
...
