Сделать тело по-настоящему красивым и спортивным поможет сушка тела, проводить которую впервые желательно под присмотром тренера. Следует понимать, что сушка тела в домашних условиях – не диета для похудения, а целый комплекс мероприятий и строгий режим дня. Традиционный взгляд на эту тему читаем далее…
Делать сушку можно на следующем этапе после появления достаточного количества мышечной массы, в ходе набора которой образовался подкожный жир, мешающий проявлению рельефа. В процессе сушки из организма удастся вывести ненужный жир и сохранить мышцы в первозданном виде. Именно в этом заклю
... Читать дальше »
результаты исследования психфака МГУ
«Насмотревшись на проказы Маши, дети могут решить, что вседозволенность — приемлемое поведение»
В Летней Психологической школе МГУ студенты и преподаватели исследовали разные мультфильмы. Они составили Топ-лист и Стоп-лист мультиков. Четверокурсница Мария Егорова рассказывает подробности и объясняет, почему «Машу и медведя» психфак МГУ не рекомендует показывать детям.
Рассуждения о пользе и вреде игр или мультфильмов
... Читать дальше »