Verification: e0f2cfbece48b6f7
Четверг, 16.08.2018, 18:50
Приветствую Вас Гость | RSS

ШКОЛА ВЫЖИВАНИЯ

Главная » Архив материалов

Часто мы совсем не задумываемся над тем, насколько полезна, а может быть и вредна для нашего организма система быстрых перекусов, которая приобретает роль повседневного ритуала. Что характерно, даже подозревая о том, что такая пища приносит мало пользы, мы настолько поддаемся соблазну, что никак не можем удержаться от покупки фаст-фуда. Отсутствие времени для приготовления полноценной еды — так зачастую оправдывают потребители свое увлечение едой быстрого приготовления. «Фастфудный» соблазн становится особенно опасным в летний период.

В чем польза и вред быстрой еды? ... Читать дальше »

Просмотров: 60 | Добавил: newStalker | Дата: 17.05.2018 | Комментарии (0)

Ни для кого не секрет, что заядлому курильщику сложно бросить курить. Экономия денежных средств и сохранение здоровья являются слабыми стимулами. Проблема курения может быть решена только на психологическом уровне. Что же это за проблема и как с ней бороться?

Когда курильщик пытается отказаться от сигарет, в голове всегда возникает вопрос: а что я тогда буду делать? Вполне логично! Если не курить, то тогда как заполнить это время? Здесь следует подумать о том, что миллионы людей обходятся без этого и, когда человек откажется от сигарет, то ему тоже найдется, чем занять время, которое он тратил на перекуры.

Второй страх человека, который желает ... Читать дальше »

Просмотров: 63 | Добавил: newStalker | Дата: 13.05.2018 | Комментарии (0)

Почему шлаки плохо выводятся и в чем проблема?

Для того чтобы лучше себя чувствовать иногда необходима очистка кишечника или организма полностью. Очищение поможет вывести шлаки и токсины, помочь избавиться от лишнего веса и хронических заболеваний, в том числе и от аллергии.

На вопрос, как очиститься от шлаков и токсинов врачи дают разные ответы. Это может быть диета из соков овощей и фруктов или прием адсорбентов. Существует масса методик очищения организма, в том числе кишечника от шлаков и токсинов, и не все они действител ... Читать дальше »

Просмотров: 103 | Добавил: newStalker | Дата: 09.05.2018 | Комментарии (0)

Детокс-диета помогает нам не только похудеть, но и хорошо очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов. Следует отметить, что детокс-диету нельзя применять на постоянной основе, это временная диета! После достижения намеченных целей желательно просто перейти к правильному питанию.

Итак, представляем 7 действенных способов устроить детокс для организма.

1. Начинаем заменять продукты и блюда.

Устраивая чистку для организма, первое, что вы должны сделать - отказаться от тяжелой пищи, которая мешает нам чувствовать себя легко. Уб ... Читать дальше »

Просмотров: 54 | Добавил: newStalker | Дата: 09.05.2018 | Комментарии (0)

За последние 20 лет наша страна сделала грандиозный рывок и в 2012 году вышла на первое место по количеству потребляемых сигарет на душу населения (без учета трубочного, сигарного, кальянного, жевательного и нюхательного табака). Что-же произошло в этот период? В чем причина табачной зависимости?

Правительство считает, что проблема в скрытой рекламе, заложенной в мультфильмах про Карлсона и крокодила Гену, в сериале про Шерлока Холмса, фильме 10 негритят и многопрочей киноклассики. Проблема только в том, что на этих кинолентах выросло (нонсенс!?) некурящее поколение людей, а нынешнее прокуренное поко ... Читать дальше »

Просмотров: 55 | Добавил: newStalker | Дата: 08.05.2018 | Комментарии (0)

Пища, которую вы едите, оказывает прямое воздействие на ваше здоровье. Те, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, должны быть особенно осторожны, потому что употребляя продукты с высоким содержанием холестерина они усугубляют ситуацию.

Холестерин содержится в продуктах животного происхождения и многие из них вполне безопасны при умеренном потреблении, но некоторые могут вызывать очень сильное повышение уровня холестерина в крови. Если перед вами стоит цель снизить высокий уровень холестерина, то необходимо ограничить употребление мясных и других продуктов животного происхождения.

Жирный сыр.

... Читать дальше »

Просмотров: 64 | Добавил: newStalker | Дата: 06.05.2018 | Комментарии (0)

Наверное, у каждого из нас есть свои вредные привычки, от которых мы не в силах избавиться. Одна привычка опаснее другой. Курение чаще всего считается наихудшей и самой смертельной из них, но никто не говорит о других повседневных вещах, которые также очень опасны. Ученые говорят, что каждая сигарета, которую вы курите, отнимает у вас 11 минут вашей жизни. Заядлые курильщики неизбежно сталкиваются с ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь легких), сердечными заболеваниями и высоким риском развития рака легких. Но это не единственная плохая привычка, от которой нужно как можно быстрее избавляться. Большинство людей даже не думают обо многих других повседневных вещах как о с ... Читать дальше »

Просмотров: 95 | Добавил: newStalker | Дата: 05.05.2018 | Комментарии (0)

В этой статье вы найдете интересный список из 10 положительных эффектов секса для здоровья человека. Надеемся, что наша статья вдохновит вас на здоровую и насыщенную сексуальную жизнь.

1. Улучшение взаимоотношений. Окситоцин – это один из важнейших гормонов в человеческом организме. Известно, что уровень окситоцина в крови матери повышается во время грудного вскармливания малыша. Считается, что, кроме своих физиологических функций, окситоцин неким образом усиливает связь между матерью и ребенком. Содержание окситоцина также увеличивается во время интимной близости между влюбленными. Предполагают, что уровень гормона повышается во время секса, страстных объятий и других положительно окрашенных эмоциональных акт ... Читать дальше »

Просмотров: 95 | Добавил: newStalker | Дата: 03.05.2018 | Комментарии (0)

До лета осталось совсем немного времени, а значит, пора готовить свое тело к пляжному сезону и заинтересованным взглядам со стороны противоположного пола.

За зиму наш организм, для того чтобы бороться с морозами, накопил большое количество запасов, причем в самых видных местах.

1.Больше воды

Существует несколько мнений, на счет большого потребления воды. Некоторые говорят, что это может привести к появлению отечности. Но все-таки наш организм на большую часть состоит именно из неё, поэтому вода нам крайне необходима. Выпивайте в течение дня не менее 2-х литров. ... Читать дальше »

Просмотров: 109 | Добавил: newStalker | Дата: 02.05.2018 | Комментарии (0)

Мы живем в эпоху потребительства и материализма. Жизнь стала беспокойной борьбой. Мы настолько заняты погоней за большим, что наши жизни забиты ненужными вещами, обязанностями и дополнительным бременем. Эти вещи настолько омрачили нашу жизнь, что трудно сосредоточиться на вещах, которые действительно важны и значимы для нас. Мы приписываем значение незначащим вещам, в то же время полностью упускаем истинно роскошные аспекты жизни. Живя просто, вы можете уделять гораздо больше внимания центральным аспектам вашей жизни, которые действительно важны для ва ... Читать дальше »

Просмотров: 63 | Добавил: newStalker | Дата: 01.05.2018 | Комментарии (0)

« 1 2 3 4 ... 40 41 »

Меню сайта

. .

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Цена survival.ucoz.club survival.ucoz.club Tic/PR Траст survival.ucoz.club Настоящий ПР survival.ucoz.club survival.ucoz.club Alexa/PR Каталог Трастовых Сайтов
Счетчик тИЦ и PR Медицинский каталог сайтов, каталог статей, доска объявлений. Обмен ссылками.
 
Contema Яндекс.Метрика АнтиБан Яндекса для сайта survival.ucoz.club mysticism WDS Весь интернет в одном каталоге! forbidden Анализ сайта survival.ucoz.club ---- ...