Verification: e0f2cfbece48b6f7
Четверг, 17.01.2019, 11:27
Приветствую Вас Гость | RSS

ШКОЛА ВЫЖИВАНИЯ

Главная » Архив материалов

Тимоти Феррис, писатель, инвестор, бизнес-тренер, автор нашумевшей книги «Как работать по 4 часа в неделю, не торчать в офисе от звонка до звонка, жить где угодно и богатеть» объясняет, как приостановить процесс распада самого себя.

В Кремниевой долине многие люди активно заточены на борьбу со старением, и мне оно не кажется чем-то неизбежным. Каждый решает сам: действовать или смириться. Со мной на этот счет много шептались светила науки, врачи, тренеры и эксперты по геронтологии. И исходя из того, что я усвоил, оставаться молодым значит беречь мозг, суставы и мышцы, то есть все то, что оказывает влияние на качество жизни и с возрастом работает все хуже. Все просто.

... Читать дальше »

Просмотров: 457 | Добавил: newStalker | Дата: 02.07.2017 | Комментарии (0)

Мы уже неоднократно писали про суперпродукты, об их полезных свойствах для нашего организма. Многие хозяйки теперь регулярно покупают полезную зелень и чернику. Однако найти эти продукты в зимнее время достаточно сложно, да и стоить они будут сумасшедшие деньги. Именно поэтому мы решили описать 10 более доступных, но менее известных суперпродуктов, которые борются с болезнями и старением. Добавив их в свой рацион, вы измените себя в лучшую сторону.

Кимчи

За последнее время кимчи стало довольно популярным и модным продуктом. Для тех, кто не знаком с корейской кухней кимчи – это острое овощное блюдо, как правило, при ... Читать дальше »

Просмотров: 333 | Добавил: newStalker | Дата: 01.07.2017 | Комментарии (0)

Чай выращивают уже много веков, изначально его выращивали в Индии и Китае. Сегодня чай является самым употребляемым напитком в мире, уступающим только воде. Сотни миллионов людей пьют чай, а исследования Медицинского центра Университета Мэриленда показывают, что зеленый чай (Camellia sinesis), в частности, имеет много полезных свойств для здоровья.

Вы пьете чай? Если нет, возможно вы должны узнать поближе второй по популярности напиток в мире. Чай — это освежа ... Читать дальше »

Просмотров: 430 | Добавил: newStalker | Дата: 01.07.2017 | Комментарии (0)

Продуктовое эмбарго, пожалуй, в наибольшей степени повлияло на ассортимент молочной продукции, представленной в магазинах. Курс на импортозамещение позволил заполнить прилавки, однако качество товаров подчас вызывает сомнение.

Одной из основных проблем отрасли в настоящий момент можно считать использование в молочной продукции немолочных жиров. Тем более, что по последним данным Росстата, импорт пальмового масла в нашу страну в первом полугодии 2015 г. увеличился на 18% до 364 тыс. тонн, а в июне на 64% (в сравнении с показателями аналогичных периодов прошлого года). И это дает повод предположит ... Читать дальше »

Просмотров: 428 | Добавил: newStalker | Дата: 30.06.2017 | Комментарии (0)

Хочешь быть здоровой, красивой и полной сил? Мы составили список продуктов, которые способны поднять иммунитет, наполнить тебя энергией и предотвратить многие заболевания.

Яблоки

 

В яблоках содержатся флавониды, которые обладают антиоксидантным действием и помогают предотвратить разрушение клеток. Также эти фрукты являются хорошим источником магния, калия и витамина С. Регулярное употребление яблок помогает поддерживать вес в норме, и даже способствовать его потере.

Бананы ... Читать дальше »

Просмотров: 378 | Добавил: newStalker | Дата: 30.06.2017 | Комментарии (0)

Стараетесь изо всех сил избавиться от лишних сантиметров на талии, но вес не уходит? Изучите распространенные ошибки худеющих и проверьте, не совершаете ли их на пути к фигуре мечты и вы.

Быстро избавиться от лишних килограммов, которые вы "наедали" в течение длительного времени, довольно сложно, но все же можно. Достаточно соблюдать несколько важных правил, и вес покинет вас быстро и безболезненно. 

Увы, не всегда девушки, которые мечтают влезть в джинсы меньшего размера, знают эти самые правила. В погоне за инф ... Читать дальше »

Просмотров: 400 | Добавил: newStalker | Дата: 29.06.2017 | Комментарии (0)

Прекрасные советы от самого загадочного шамана о знаках в нашей жизни, которые нужно научиться замечать

1. Когда идёте по улице и видишь перо, лежащее на земле, подберите его и принесите домой, можете поставить в вазочку, повесить или даже положить на полочку. Это мощный оберег, дарованный Вам небом. Замечайте такие знаки духов.

2. Собирайте камни с рек. Они обладают большой силой и энергией.

3. Всеми силами пытайтесь помогать другим. Если не можете доста ... Читать дальше »

Просмотров: 350 | Добавил: newStalker | Дата: 29.06.2017 | Комментарии (0)

Как правило, получив у врача рецепт, пациент идет в аптеку и покупает препарат. Чаще всего людей интересует, когда и в каких количествах нужно принимать лекарство, а на пункт, в котором прописаны все побочные эффекты, практически никто не обращает внимания. Соединения химических веществ в каждом отдельном препарате при взаимодействии с организмом человека могут вызвать не только тошноту или головокружение, но и другие, крайне необычные ощущения.

Мы составили список лекарств, которые могут спровоцировать самые странные реакции организма.

 

... Читать дальше »

Просмотров: 412 | Добавил: newStalker | Дата: 29.06.2017 | Комментарии (0)

Много людей не представляют свою жизнь без сахара, ведь, как известно он способствует хорошему настроению, а также стимулирует работу головного мозга. В его состав входит глюкоза, которая попадая в кровь, увеличивает уровень серотонина в организме ― гормона счастья. Разумеется, что сахар считается одним из необходимых компонентов для жизнедеятельности человека. Его относят к легкоусвояемому углеводу, который имеет высокую калорийность (в 100 г. сахара содержится около 370 ккал.).

Добывают сахар в основном из тростника и свеклы, но также во многих странах люди научились получать его из других продуктов. Например, в странах Азии сахар добывают из кокосовой пальм ... Читать дальше »

Просмотров: 376 | Добавил: newStalker | Дата: 28.06.2017 | Комментарии (0)

Если вы часто страдаете от последствий необдуманных поступков и скоропалительных решений, то эта статья для вас. Мы знаем, как прекратить ваши страдания и сделать так, чтобы вы соглашались только на выгодные и по-настоящему интересные предложения. (Реально, раскрываем все секреты).

На сколько установить будильник? Что приготовить на ужин? Где провести отпуск? Откликнуться ли на интересную вакансию? Взять ли подработку? Стоит ли вообще что-то менять? Каждый день мы принимаем сотни (если не тысячи) решений. Некоторые из них помогают организовать и упорядочить повседневную рутину, а некоторые — мы ... Читать дальше »

Просмотров: 372 | Добавил: newStalker | Дата: 28.06.2017 | Комментарии (0)

« 1 2 ... 32 33 34 35 36 ... 41 42 »

Меню сайта

. .

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Цена survival.ucoz.club survival.ucoz.club Tic/PR Траст survival.ucoz.club Настоящий ПР survival.ucoz.club survival.ucoz.club Alexa/PR Каталог Трастовых Сайтов
Счетчик тИЦ и PR Медицинский каталог сайтов, каталог статей, доска объявлений. Обмен ссылками.
 
Contema Яндекс.Метрика АнтиБан Яндекса для сайта survival.ucoz.club mysticism WDS Весь интернет в одном каталоге! forbidden Анализ сайта survival.ucoz.club ---- ...